Ma vie à vélo !

Il y a un peu plus d’un an m’est venue l’idée saugrenue (ou pas) d’acheter un vélo de ville. Je… Lire la suite Ma vie à vélo !

Bonnes résolutions et objectifs pour 2019

Le premier mois de 2019 est déjà sur le point de se terminer et pourtant, il n’est pas trop tard… Lire la suite Bonnes résolutions et objectifs pour 2019

Selon les périodes, le niveau de stress, la météo, pratiquer une activité physique peut s’avérer un plaisir ou bien une… Lire la suite Mes astuces pour ne pas lâcher le sport

Depuis que je suis petite, au moment du changement d’année, j’aime me faire une petite liste d’objectifs que j’aimerais bien… Lire la suite Nouvelle année, nouvelles résolutions !

La semaine dernière, j’avais envie de tester un nouveau sport dont j’entends beaucoup parler en ce moment : le crossfit.… Lire la suite J’ai survécu à une séance de crossfit !

Cela fait deux ans que mon chéri et moi, nous nous sommes découvert une passion commune pour la randonnée. Même… Lire la suite La randonnée, un sport complet

Voilà deux ans que je pratique régulièrement une activité physique dans le seul but d’être en forme et accessoirement de… Lire la suite Comment j’ai décidé de me mettre au sport